Tacos de Lentejones 🌮🌶️
- Grano Pampa
- 31 oct
- 1 Min. de lectura
Estos tacos son una alternativa veggie muy rica. Los lentejones se cocinan con especias que imitan el sabor de la carne picada, y su tamaño les permite mantener una textura firme que los hace ideales para rellenar.

Ingredientes:
1 ½ tazas de lentejones cocidos y escurridos
1 cebolla pequeña, picada
1 pimiento verde, picado
1 cda. de aceite de oliva
1 cdita. de comino en polvo 1 cdita. de pimentón dulce o ahumado
½ cdita. de orégano
Tacos o tortillas de maíz
Para servir: Palta en cubos, salsa picante, lima y cilantro.
Preparación:
Sofrito de vegetales: En una sartén grande, calentá el aceite de oliva. Sofreí la cebolla y el pimiento verde hasta que estén blandos y la cebolla transparente.
Sazonar: Agregá el comino, el pimentón y el orégano al sofrito. Cociná por un minuto, revolviendo bien para que las especias liberen su aroma.
Incorporar lentejones: Añadí los lentejones cocidos a la sartén. Mezclá bien para que se impregnen de todas las especias y los sabores del sofrito. Salpimentá a gusto.
Calentar y servir: Cociná la mezcla de lentejones por unos 5 minutos a fuego medio para que se caliente por completo. Mientras tanto, calentá las tortillas de maíz en otra sartén o microondas.
Armar los tacos: Rellená cada taco con una porción generosa de la mezcla de lentejones especiados. Agregá palta en cubos, un chorrito de salsa picante, un poco de cilantro fresco y unas gotas de jugo de lima.
¡Listo! Unos tacos nutritivos, llenos de sabor, ideales para una comida divertida y completa.



Comentarios